fredag 30 oktober 2009

Mot alla odds

Mot alla odds är vi nu hemma med en hel del alkohol!

onsdag 28 oktober 2009

Ensamheten

Jag hatar ensamheten och nu när jag har blivit ensam, åker jag till Tyskland.

måndag 26 oktober 2009

Tuben

Idag har jag lärt mig vad man gör om man lägger saker i tuben menas.

Eftersom jag är så jävla pantad så förstod jag inte det och fick istället stå och frysa i 25 minuter utanför porten i morse.

Idag skulle jag träffa farsan igen, men det var tydligen inte förns nästa måndag.

söndag 25 oktober 2009

Torsk

Misären i vitögat.

Derby

Bajen vs aik idag 12.30

Vi mot dom!

Nu kör vi över råttorna.

lördag 24 oktober 2009

Porn Buddies

">

Pizzeria 99



Blev pizza till middag idag efter handling på ICA Kvantum i Liljeholmen.
Jävla Liljeholmstorg tar pengar av mig varje gång jag är där, hur ska det här sluta?

Inne eller ute?

7.6 grader ute och 21.0 grader inne, jag går ut.

fredag 23 oktober 2009

Korven

Korv i tortillabröd, det är grejer det.

torsdag 22 oktober 2009

Alter man


Hittade en väldigt gammal man när jag var i Barcelona 2004

gamma gamma gammma gamma gammaaal!!

What a feeeling

Nytvättade lakan! Im in heaven.

Liljeholmstorget

Been there

Det var ju fint, men fan vad mycket folk.
970kr fattigare blev jag på köpet

En undran

Vem är du?

onsdag 21 oktober 2009

Sköna grabbar

Pirlo och Pato! Fan vad bra ni är!

Anti Madrid

Anti Madridsta

Forza Milan

Ikväll är det fotboll

Real Madrid - AC Milan 20:45 på Viasat Fotboll

Forza Milan

Bara äter och äter


Dagens andra middag!
Stekt lax, stekt grillkorv, stekt äggvita, hollandaiesås med grädde istället för mjölk samt några skivor herrgårdsost.

Fan vad gott

Makrillen


Dagens käk efter träningen.

Makrill i tomatsås

Skinnjackor

Skinnjackor är dom varma?

tisdag 20 oktober 2009

Han sa att han var sugen.

När man är sugen på något, då tar man lite ost och några nötter.

Korrekt iakttagelse

Det är mycket roligare med fotboll än bokföring.

Bokföring

Jag hatar dig bokföring.

måndag 19 oktober 2009

Familjen

Jag och Trude var ute och gick på stan nu ikväll, vid ett övergångsställ möter man på farsan helt oväntat. I en miljonstad som Stockholm är så möter man på honom av alla människor. Av alla 9 miljoner människor i detta land så möter man honom på Vasagatan.

Jag sa det igår, men säger det igen.

WE ARE FAMILY

Dagens mat

Falukorv, bacon, paprika, paprika/chili cremefraiche och grädde med broccoli.



Alexandre Pato

Dagens man är Alexandre Pato (ankan) från Brasilien som avgjorde gårdagskvällens möte med Roma.




">

söndag 18 oktober 2009

Familjen

We are family!

Fixarhelgen

Jag är en hemmafixare iaf denna helg, har lagat avloppet och duschslangen.

Vart ska det här sluta?

Men jag orkar inte laga någon mat.

lördag 17 oktober 2009

Det är inte annat än att det är de

Alltid när jag sätter mig på cykeln så börjar det klia bakom tänderna i gommen. ALLTID, måste alltid ta av mig ena handsken och peta där så att det slutar klia.

SJUKT

fredag 16 oktober 2009

Pizza

I Årsta så har dom stoooora pizzor

Före



Efter


,

torsdag 15 oktober 2009

Kycklingen






Lagade kycklingen idag efter plugget.

Bra att ha det uppstekt till matlådorna.

Halvbra bicepspass idag, bättre kan vi pogo

Träningsvärk

Har träningsvärk på överkroppen. det är för att jag har ätit så mycket kolhydrater senaste dagarna. Idag står biceps på schemat.

onsdag 14 oktober 2009

Stockholm 2009

Klasskamrat- Vad smart du är!
Jag - Jo, tack jag vet!

Charlie Davies



Förre Hammarbystjärnan Charlie Davies ligger för närvarande på sjukhus och kämpar efter en bilolycka igår, där en kvinna har omkommit.

Kämpa Charlie, vi vill se dig i Sydafrika vm nästa år!

tisdag 13 oktober 2009

Tisdag

Jag älskar dig idag tisdag!

Nasse

"Jag leker att jag är en liten liten liten nasse, en liten liten liten nasse."

Så hade vi kunnat sjunga när vi var mindre och lekte nassar.

Tisdagen

Luktar svett och dricker kranvatten, det är vad jag gör idag.

Det här har jag lärt mig hitills idag:
AE16novstopar12/ask/CC/b2

1 paket nudlar till den som klarar kommandot.

Ikväll är det träning som gäller, Triceps står på schemat.

söndag 11 oktober 2009

200 inlägg

Detta är mitt 200:e inlägg och jag tänker inte fira det på något sätt.

Sitter på tåget i mörkret, är så förbannat jävla snussugen, jag som inte ens snusar liksom, har varit det hela dagen.

Surfar på batteriet, batteriet som är så jävla dåligt att det inte håller mer än 25 minuter, så det kommer då vilken minut som helst. Måste köpa en ny laptop. Vad ska jag köpa? Pewe- du brukar kunna sådant här..

Bajsa

När Sverige förlorar i fotboll och när man äter vitt bröd då bajsar man extra mycket mer än vanligt.

Nu ska jag åka till kylan i Edsbyn.

I Edsbyn så snusar man så pass mycket att man måste sätta upp lappar om att man inte får kasta snus på isen.



Ikväll blir det tåg till Stockholm.

lördag 10 oktober 2009

Ägg och bacon

Ägg och bacon bästa frukosten.

Time to check out.

fredag 9 oktober 2009

Bollnäs

Chillar i Bollnäs i natt.
Sveriges tråkigaste kommun (framröstad till det faktiskt)

torsdag 8 oktober 2009

Just another thursday

Färdig med städningen och tvättningen, nu ska jag åka nattåg.

Woho!

Fint väder

Fint väder idag.
Vad gör jag då? Jo jag sätter mig inne i datasalen och surfar istället.

onsdag 7 oktober 2009

Kungen av Lindhagen

Körde ett medelpass på Frisis & Svettis, det var jävligt svårt med alla övningar när man skulle jobba med armarna och benen samtidigt.

Förstår att folk säger att killar har dålig kordinationsförmåga, det stämmer verkligen.

Snart väntar duschen, imorgon blir det flygkunskap, tvätt, maxmat, offsideläsning och tågåkning! WOHO

Friskis

Nu ska jag iväg och gympa lite på Friskis & Svettis, efter en hel del tjat så tackade jag tillslut ja på att ställa upp. Får se hur det går.

tisdag 6 oktober 2009

Nationalsånger

">

Frankrike

">

Italien

">

Tyskland
">

Australien


">

Brasilien



Ryssland


Vilken tycker ni är bäst?

Casillas vs Sevilla

">

Sjuuuka räddningar av världens bästa målvakt.

Dåliga tisdag

Idag har man sprungt dåligt och ätit dåligt.

Måndag vs Tisdag 10-0

Såren

Slicka såren.

måndag 5 oktober 2009

Korvgrytan






Slängde ihop en improviserad korvgryta på måndagskvällen

Bacon
Falukorv
Vitlök
Chilikrydda
Paprikakrydda
Svartpeppar
Salt
Grädde

Till det serverade jag kokt broccoli.

Fruktansvärt gott verkligen.

Hockey

Ligger i soffan och kollar på Lokomotiv Jaroslav - Avangard Omsk i KHL

Ska ju plugga på lite om Rysslands ekonomi, statsskick, geografi osv.

Jag känner att detta är det bästa sättet att lära mig på.

Lunchen


Efter träning så måste man äta.

Äter en fruktansvärd god omelett med bacon, ägg, salami, bratwurst, parmesanost, oregano, svartpeppar och salt.

Nu ska jag cykla till plugget.

14.43

Fjorton minuter fyrtiotre sekunder.

14.43

Krossade mitt personliga rekord med 57 sekunder.

Springa

Herrgårdsost, salami, gurka och youghurt till frukost!

Hur snabbt kommer jag inte nu att springa på min lilla runda?

söndag 4 oktober 2009

fokus på bra mat

Söndagkvällar då vill jag alltid kolla på film och äta något gott.

Vad gör jag? jo jag sitter vid datorn och kollar på Sevilla - Real Madrid.
Jag vill ju inte ens det, snälla visa en bra film på tv istället.

Imorgon måste jag sätta igång med träningen igen, det har varit katastrof nu denna vecka.

Fokus på att äta bra och träna denna vecka.

Simon Helg

Simon Helg avgjorde dagens match med ett fruktansvärt fint volleymål.

Tack Simon för målet!

Bajen - BP

Idag vill vi ha 3 poäng, TACK

lördag 3 oktober 2009

Fjällräven

Fjortisar med stora Fjällrävenjackor, koss hörlurar och mjukisbyxor.

shoot 'em in the back now

fredag 2 oktober 2009

Så kan det gå


Så här gick det när jag skulle sluta äta kolhydrater.

Har även köpt en stor påse chips med dip.

torsdag 1 oktober 2009

Vårta på kuken

Jag har en stor röd vårta på penis.

Vafan, jag har ju inte ens samlag

Plugga


Går inte att plugga utan Whiskey

Disk

Har ett litet berg med disk i köket.

Har en tenta imorgon.

Borde diska, borde plugga. Vad gör jag? jo jag sitter här och surfar.

Jag orkar inte ta tag i det.


Förresten, det gick ju skitbra med min kost idag, det blev buffé på Pizza hut efter skolan.

Jogga skulle jag göra också, gjorde jag det? Nej