Kolhydrater

Jag äter inte spec många kolhydrater om dagarna.

Det är därför mina matbilder kan se sjuka ut då jag försöker att inte Pasta, ris, potatis, bröd och liknande produkter.

Jag käkar hellre mat med mycket fett i (Bacon, korv, kött, kyckling)

Idag har jag käkat en hel del kolhydrater.

Lagade makaronerna i morse till matlådan, det var ganska gott men blev tröttare efter maten än innan maten. Dålig i magen blev jag efter det också.

Nu efter våfflan så känner mig förstoppad.

MÅSTE SLUTA MED KOLHYDRATERNA

Våfflan

Lagade i ordning våfflan idag, mest för att jag var så jävla trött på att käka korv som jag gjort dom senaste dagarna.

Hösten har kommit

Nu har fan hösten kommit till stan.

Det ser varmt ut utomhus, men det är kyligt.

Nu måste jag gå och bajsa bara för det.

Wrapsen

Lagade nån typ av Wraps häromdagen.

Nu sitter jag och försöker plugga, det är svårt utan pris.

Omeletten

Drog ihop omeletten så här i gryningen.

Ni ser frukosten på bilden, matlådan gjorde jag lite större.

Stockholm 2009

I klassrummet idag så står läraren framme vid sin kateder och frågar rakt ut i klassen

Läraren - Någon som vet hur många som bor i Övik?
Campsite Owner - cirka 54.000
Läraren - Ja nästan, det är 55.000 i kommunen.

Läraren - Det bor något mindre i själva stan, vet du det också?
Campsite Owner - cirka 23.00 tror jag.
Läraren - Nästan det bor 25.000 eller liknande? Är du också från Övik?
Campsite Owner - Hahaha nej, jag kan bara min statistik.

Resten av klassen kollade på mig och många frågade hur f-n jag kunde det.
Sa att det är mycket ni inte vet om mig, men att jag kan min statistik.

Bajen - Gais

Bajen - GAIS imorn

GGG-AAA-III-SSS Hata GAIS

Negativt

Ingen som har hört av sig angående sl-kortet som jag hittade i lördags, det innebär att jag tänker behålla det.

Jag är förövrigt jävligt trött, har sovit 10 h på 2 nätter och det brukar jag sova på en natt annars. Ska bli skönt att ta ut en slaggish senare.

Den stekta laxen

Dagens middag

E 18

Sitter i en Octavia RS på väg hem, är helt slut i kroppen efter uppgiften idag, men det gick helt okej. Käkade en pizza på aros pizzeria samtidigt satt ryska bandyspelare och lirade jack vegas och drack öl. Upp och hoppa 04.15

Vi gör det en gång

Nu drar jag till Gurkstan och "jobbar" lite, sen imorgonbitti så åker jag västerut och super mig full och kollar på fotboll.

Promenaden till bolaget

Gick via årstadal till Hornstull och sedan vidare till Zinkensdamm där sm-finalen i amerikansk fotboll spelades mellan Solna Chiefs och Arlanda Jets.

Färdbevis upphittat

Hittade detta av en ren slump när jag var ute och gick.

Ett säsongskort värt 2670kr, man tackar man tackar

Den ursprungliga ägaren kan återfå den mot beskrivning.
Dock kräver jag olika former av hittelöner.

Hänger på låset

Nu går jag till Systembolaget och hänger på låset. Öl ska införskaffas inför resan till Västkusten imorgon.

Jag och kameror

Jag och kameror går inte ihop. Jag har säkert haft sönder minst 4 kameror av olika anledningar i mitt liv, det är kanske inte sjukt mycket men en del.

I natt så spillde jag ut vatten över min digital kamera, fast jag förstod inte att det kom ut vatten för jag kände med handen och då kände jag inte att det var vått, det var mörkt och jag uppfattade att korken var på på flaskan.
Jag såg nu i morse att den låg i blöt och suckade typiskt över att den hade fått vatten på sig ändå.

Dock så blir bilderna faktiskt helt okej, jag ser iaf ingen skillnad. det är bara displayen i kameran som är fuckad med skador. WOHO jag slipper köpa ny kamera.


Här är en bild på min nya flickvän.

Frukosten på fredagen

Salami, Ägg och Ost.

Släcka sig

Jag är bakis idag.

Jag drack en hel del öl igår, det innebär att jag är sjukt bakfull idag.

Jag var så bakis att jag missade första lektionen och tvättiden.
Dock kom jag på det vid åtta tiden, så nu har jag tvättat men jag han inte torka kläderna så nu hänger dom här i lägenheten och torkar.

Nu tänkte jag gå och släcka mig.

Den vita korven

Var och handlade på en butik i tisdags, butiken har tysk ägare och där säljer dom fruktansvärt många goda tyska korvar.

Idag så lagade jag till Bratwursten, till det blev det köttbullar, bacon och stekta ägg också.

Mammor med barnvagn

Jag hatar mammor med barnvagn som går på cykelvägen.

FLYTTA PÅ ER, ni behöver inte gå 3 mammor i bredd och ta upp hela cykelvägen.
Cykelvägen är till för att cykla på inte att släpa på era jävla barnvagnar på.

Mc Donalds

Jag hatar Mc Donalds. Har inte ätit där på över 3 år nu. Ska försöka hålla i den sviten så länge det går. Tacka vet jag Max Hamburgare, Svenskt nötkott!

Super Pippo

Pippo Inzaghi gjorde 2 mål ikväll, när Milan slog Marseille borta med 2-1

Glassen hjälpte nog tillslut till seger.

Imorgon är det Inter - Barcelona 20:45

Glassen

Är man inte glad, så får man äta glass då blir man gladare.

Dock så gjorde Marseille mål när jag stod och hällde upp glass.

Nu ligger jag i soffan och ångrar att jag käkade glassen.
Ångrar mig alltid efter jag har käkat glassen.

JAG VILL JU INTE ENS HA GLASS

Våra fans kan skapa ett helvete

Veterankeepern Rüstü varnar United för Besiktas supportrar

Alltså vafan, Nyhetstorka? Det är ju sedan gammalt att Besiktas har bra drag på sina matcher. Detta ligger uppe på sportbladet startsida just nu.

http://www.aftonbladet.se/sportbladet/fotbollsbladet/internationell/championsleague/article5797674.ab

Monaco 2009

Så här gör man när man går på fotboll i Monaco och håller på Paris SG.

Kiss

Jag spillde kiss på skorna när jag kissade på Stigberget

Äckliga DIF

DIF - Malmö 1-2

Tung torsk igen

Bajen - Ösk 0-1

Superettan här kommer vi.

Hamburgare till frukost

Finns det ingenting hemma så får man improvisera litegranna. Jag saknade grönsaker, bacon och bröd, så det blev hamburgare utan bröd.

Nu blir det lite målning och sedan match Bajen - Örebro SK kl 17.00 på söderstadion

en pizzeria vid hornstull

Stoooora pizzor och väldigt goda. Var där med bröderna, men dom saknade stålar så det vara bara jag som krubbade.

Kidnappad?

Var på väg till pizzerian idag och såg denna banderoll hängandes i ett fönster.

Cykelrundan 12/9

Blev en cykelrunda på lördagseftermiddagen.
Start hemma i Årsta via Sockenplan-Nynäsvägen-Kärrtorp-Björkhagen-Hammarbyhöjden-Gullmarsplan-Skanstull-Eriksdalsbadet-Årstaviken-Tanto-Årstabron och slutligen tillbaka hemma igen.

Det tog cirka 40 minuter med lite stopp för fotograferingar då och då.

LF i helgen

Den här låten är en av dom bästa som har gjorts.

">

Stockholm 2009

Dagens frukost:

Två stekta chorizos, två ägg och några skivor ost.

Stockholm 2009

The weekend has landed and all that exists now is clubs, drugs, pubs and parties...

Fotboll och musik

Jag vill också gå på fotboll och sjunga med till Bob Marley

1.34 se så jävla glada dom blir.

">

Stockholm 2009

Punktering, Varför måste man få punktering? Jag hatar det. I morse när jag skulle cykla till skolan så hade bakdäcket fått punktering under natten. Tack för den televerket tänkte jag, som tur var så kunde jag ta en annan cykel och cykla med den till skolan.

Jag fick senare hålla ett tal om min morgon. Det blev ett bra tal.

Valetta

Malta - Sverige 0-1

0-1 ? 0-1? 0-1?

Jaja, 3 pinnar.

Förresten, jag har fått mina chips nu eller fått och fått jag har köpt dom själv.

Stockholm 2009

Scarface på Södermalm, kan det bli bättre?

Stockholm 2009

Jag är fortfarande sugen på chips.

Men jävligt less på att sitta vid datorn.

Stockholm 2009

Så fruktansvärt sugen på chips.

Budapest 2009

">

Stockholm 2009

Idag har jag lärt mig följande:

Att Ricky Brush (stavning) har svensktrekord i diskus på 64 meter. (71 m som dopad)

Att det kommer smälla bomber och granater i bajens styrelserum i december.

Lära mig att inte läsa hela meningar i en bok, det räcker med 2 ord på varje på rad.

Att alla kan teckna.

Nu sitter jag och dricker bira i min soffa. Måste börja packa inför imorgon.

Stockholm 2009

Imorgon så tänkte jag bli packad, men inte allt för packad, klockan sju på lördagsmorgonen ska jag åka norrut och spendera helgen med cirka 50 grabbar.

Stockholm 2009

Varför? Varför?

Stockholm 2009

Lagade kycklingfräschen med bacon och den cypriotiska halloumin idag.

Det är viktigt med grädde och creme fraiche med hög fetthalt så att man får i sig fett och slipper bli hungrig direkt.

Stockholm 2009

Sitter i köket och pluggar. Har inte pluggat på många många år, men nu sitter jag fan här och läser 90 sidor på engelska om trender inom turism, det är ganska jobbigt att sitta och läsa på datorn speciellt när det är på engelska.

Jag har mina nötter som jag hittade i skafferiet som är min räddning här i köket.

Förresten går det att plugga utan pris (snus ) ? Jag märker väl det på torsdag när vi ska gå igenom detta.

Stockholm 2009

Resultatet ser ni ovan på bilderna.

Det var gott och alldeles lagom mycket mat, inget storätande alá Pogo och Per dock.

Bacon, paprika, creme fraiche, purjolök, parmesan, festaost och broccoli.

Stockholm 2009

Årsta 1 sep 2009 då slipper man laga mat själv!

Trude står i köket och lagar någonting gott till kvällen.

Tack för att du finns Trude.

Stockholm 2009

Nästan samma frukost som igår, skillnaden är att jag bara har 2 st mackor och har bytt ut glaset med vatten till en drink.

Drinken består av turkisk youghurt, grädde, ägg, linfrön och hallon.

Snart ska jag dusha och bege mig in till stan för att försöka hitta mina böcker för tredje gången.